نتایج جستجو برای ویپاسانا

...لینک ویدیوی گفتگوی پنج نفره در مورد ویپاسانا https://youtu.be/7PpkQkGfjWc این ها هم لینک نوشته های مربوط به ویپاسانا هست ٩روز تا ویپاسانا یا آگاهی ٨ روز تا ویپاسانا یا آگاهی هفت روز تا ویپاسانا یا آگاهی شش روز تا ویپاسانا یا آگاهی پنج روز تا ویپاسانا یا آگاهی هفت روز پس از ویپاسانا یا آگاهی پانزده روز بعد از ویپاسانا یا آگاهی ویپاسانای دوم English writing about Vipassana Twelve Days after Vipassana یک سال بعد از ویپاسانا ویپاسانا – مرداد ١۴٠١ قلم در ویپاسانا کار در ویپاسانا درس اصلی ویپاسانا... [19کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 2 ***  کار در ویپاسانا *** در ویپاسانا دو جور کار هست.  کار اول سرویس دهی یا خدمت رسانی است. یا سِوا. فارغ‌التحصیلان ویپاسانا اجازه و فرصت این را دارند که به خدمت رسانی بپردازند. این کارها شامل نظافت، مرتب کردن مرکز... [7کلمه 0دسته 0موضوع]

2 دقیقه. 3 *** ۵ روز تا ویپاسانا یا آگاهی ۱۶ جولای ٢٠٢١ در حال خواندن کتاب و نوشتن لیست وسایل سفر هستم. سالهاست سفری به این طولانی‌ای نرفته ام. همیشه در کنار خانواده بوده‌ام. هنوز نرفته اشتیاق مدیتیشن ها را دارم. در حال... [5کلمه 0دسته 0موضوع]

4 دقیقه. 5 *** ۹ روز تا ویپاسانا یا آگاهی ۱۲ جولای ۲۰۲۱- ۲۱ تیر ۱۴۰۰ *** “Vipassana course July 21, 2021: Provisional Acceptance for Rasool Shahrad” این جمله ای بود که روز تولدم در روز ۱۰ جولای وقتی با دوستان در ساحل بودیم... [5کلمه 0دسته 0موضوع]

4 دقیقه. 5 ***  ۷ روز پس از ویپاسانا یا آگاهی  ۸ آگوست ۲۰۲۱ در حال مدیتیشن بودم که فکر نوشتن به سرم زد. آنقدر شوق در من ایجاد شد که مدیتیشن را تمام کردم و به نوشتن این سطور پرداختم. معمولا کارهایی که... [4کلمه 0دسته 0موضوع]

...وقتی مهاجرت کردم به ویپاسانا بروم. آن اوایل تازه یک ماشین قدیمی خریده بودم. یک بار لینک ویپاسانا را برای همسرم فرستادم. ما دو نفر با هم بودیم. پشتیبان هم بودیم. نمی‌شد تنها ده روز بروم به ویپاسانا. وقتی ایمیل را فرستادم سعیده یک... [6کلمه 0دسته 0موضوع]

2 دقیقه. 3 ***  قلم در ویپاسانا! *** حدود ساعت یک صبح در مرکز ویپاسانا! تقریباً از حالت مردن بیدار می‌شوم، هنوز گیجم! دیروز تقریباً سه ساعت مدیتیشن داشتم و همینطور مدیریت آشپزخانه و پختن سوپ و کیک برای سی و پنج نفر! روز... [3کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 1 *** ٨ روز تا ویپاسانا یا آگاهی اصلاً شاید در تست کووید پذیرفته نشدم. شاید هم اصلا نتوانستم روزهای اول را دوام بیاورم. زیاد نباید توقع خودم را بالا ببرم. شاید هیچ اتفاق عجیبی اصلا نیفتاد. بهتره زندگی عادی خودم رو... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...اینجا کمی بنویسم تا ثبت بشود. همان کاری که با سفر ویپاسانا انجام دادم که در نوشته‌های مربوط به ویپاسانا آمده.  در مورد هندوستان حرفهای مختلفی شنیدم. از کثیفی شهرها و کلاهبرداری گرفته تا آرامش مردم و ترافیک وحشتناک و غیره. اما اخیراً هندوستان... [6کلمه 0دسته 0موضوع]

2 دقیقه. 3 ***  ۱۵ روز بعد از ویپاسانا یا آگاهی اگر به حالتی از ذهن رسیده باشی که آرامش و تعادل را تجربه کرده باشی  عاشقش می شوی همیشه میخواهی به آن برگردی هیچ لذت بیرونی  هیچ چیز جذابی هیچ زنی هیچ موسیقی... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

<1 دقیقه. 1 *** ۶ روز تا ویپاسانا یا آگاهی ١۵ جولای ٢٠٢١ آگاهی‌ای وجود ندارد. نباید انتظار زیادی داشته باشم. آگاهی مطلق ساخته ی ذهن است. نوعی کمال گرایی ذهن. آگاهی همین لحظه های زندگی است. همین نوشتن ها و خواندن ها. حس... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 1 *** ٧ روز تا ویپاسانا یا آگاهی ١۴ جولای ٢٠٢١ امروز بیشتر به برنامه‌ریزی مالی و همینطور به نحوه‌ی ساده سازی امور مالی ام گذشت. چند کار بانکی و غیره. تفکر در مورد اشتراک های مالی ام.  پول و امور مالی... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

...شاید خدا شدن منتهی میشه.  مسیری فراتر از ذهن.   حدود یکسال و نیم پیش با مدیتیشن آنلاین آشنا شدم. و بعد از حدود شش ماه وارد دوره‌ی ویپاسانا شدم. ایده‌ی ویپاسانا از قبل برام جالب بود. بعد از هفت هشت سال بالاخره رفتم... [4کلمه 0دسته 0موضوع]

...ویپاسانا انجام دادم که در نوشته‌های مربوط به ویپاسانا آمده.  در مورد هندوستان حرفهای مختلفی شنیدم. از کثیفی شهرها و کلاهبرداری گرفته تا آرامش مردم و ترافیک وحشتناک و غیره. اما اخیراً هندوستان را از طریق مردی شناختم به نام سادگورو. او تعریف جدیدی... [4کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 1 ***  اصلِ بزرگِ تغییر *** یکی از اصول زندگی و تمرین اصلی ویپاسانا اصل تغییر است. یعنی همه چیز در زندگی در حال تغییر و تحول مدام است.  تقریباً همه این را تجربه کرده‌ایم. همه چیز در بیرون ما در حال... [3کلمه 0دسته 0موضوع]

...خودمان دور میکنیم در واقع خشم است.  دوگانه ای به نام خشم و شهوت. جرقه آنجایی بود که دقیقا عین همین دوگانه در ویپاسانا هست. ده روز تمرین میکنیم که بین این دوگانه بمانیم. در مراقبه ی ویپاسانا دو مفهموم وجود دارد. Craving و... [3کلمه 0دسته 0موضوع]

...بودم. خیلی داستان آموزنده ای برای من بود.  این بار هم داستانی مشابه اتفاق افتاد. صبح حدود ساعت هفت رفتم پیاده‌روی دور یک دریاچه‌ی زیبا پر از مرغابی ها و انواع پرنده‌ها و درختان. بعد رفتم یک ساعت مدیتیشن ویپاسانا و بعد از آن... [3کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 2 ***  مشق عشق — در ویپاسانا کمی تمرین کرده بودم! آنجا که هستی گاهی خدمت می‌کنی. تمرین عشق!  اگر ده روز خودنگری کرده باشی اجازه داری خدمت کنی. یعنی بدون حرف زدن. بدون حتی دیدن یا ارتباط چشمی برقرار کردن با... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...بنوشم. جام تلخ بی هدفی و بی خدایی دنیا را. فکر می‌کردم باهوش هستم و فهمیده‌ام که خودم را گول نزنم. این حس همراه با حسی از غرور و نخوت بود. در ویپاسانا، ده روز می‌نشینی و از درد بدنی رنج می‌کشی. کم کم... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...دو کار می‌شود. در ویپاسانا به آن می‌گویند  Craving and Aversion ترجمه می‌شود خواهش و تمنای ذهن و بیزاری یا خواسته‌های ذهن در مراقبهء ویپاسانا تمرین این است که به هیچکدام از این دو نرویم.  نه به وادی خواستن و نه به وادی بیزاری. ... [3کلمه 0دسته 0موضوع]

...به تنهایی هم می‌میریم. اما بین این دو گاهی قایق زندگی مان به یکدیگر نزدیک میشود.  در ده روز اول ویپاسانا با اینکه ارتباطات ظاهری مثل حرف زدن یا حتی نگاه مستقیم نبود اما هنوز دیگران با من بودند. در ذهن من. راستش را... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

<1 دقیقه. 1 ***  آنیچا! … این نیز بگذرد! *** آنیچا! … این نیز بگذرد! ده روز مدیتیشن سنگین فقط یک درس داشت. آنیچا.  آنیچا یعنی تغییر. یعنی تغییر دائمی.  یعنی گذرا بودن همه چیز!  بزرگترین درس ویپاسانا این بود که تغییر را بپذیریم.... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...متوجه می‌شوی. اگر خودت تجربه نکرده باشی بعید است با این کلمات ارتباط برقرار کنی.  زمانی بود که مشکلی ذهنی را با خودم به ویپاسانا بردم. مشکل برنامه‌ریزی و دوراهی های آینده.  در طی چند روز مراقبه فهمیدم که خود این که زیاد به... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...فایلهای صوتی است که در اینترنت در دسترس است.  سفرهایی به مراکز یوگای ایشا و مراقبۀ ویپاسانا در کانادا و آمریکا و هندوستان و خاورمیانه داشته‌ام.  سایت نانوشتنی را ایجاد و مدیریت کرده‌ام که بیش از هزار نوشته در طول بیست سال در آن... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...از گذشت سالها فهمیدم چیزی مهمتر از زمان هست و آن توجه است! شروع کردم به مدیریت توجه!  سالها گذشت و به تازگی فهمیدم مدیریت توجه یکی از شاخه های یوگاست!  اوج این مدیریت توجه در ویپاسانا و یوگا و مدیتیشن اتفاق می‌افتد.  البته... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...که در عالم ویپاسانا سفرهای دور و دراز می‌روم و شما هم آنقدر خُل هستید که با من بیایید! پس ما هم سوار قطار مفاهیم می‌شویم.  خوب «ایی مساوی ام سی دو» یعنی چه؟ خلاصه‌اش این می‌شود که« جرم همان انرژی است! » دوستی... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...از سالها اسیر فکر بودن رفتم به یک دوره‌ی مدیتیشن به نام ویپاسانا!  در آنجا در طول ده روز نشستم به مدیتیشن! حدود روزهای سوم تا پنجم بود که روزی هفت هشت ساعت مراقبه، کارِ خودش را کرد! یعنی من در آن چند روز... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

3 دقیقه. 3 ***  رفتن و ماندن آدم‌ها *** حدود دو سال پیش تغییر کردم. تقریباً با رفتن به ویپاسانا. البته دانه‌ی این تغییرات از قبل در من بود. اما آن واقعه یک تغییر نسبتاً سریع بود. طی ده روز آن منی که میشناختم... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

...حالا بدون ماشین، بیشتر در خانه هستم و مشغول چیزی شبیه ویپاسانای خانگی. یعنی یک زندگی ساده و همراه با مراقبه و بیشتر در سکوت.  در مورد ویپاسانا اینجا بیشتر بخوانید.  https://unwritable.org/?s=ویپاسانا&post_type=post حالا این اتفاق احتمالاً منشأ تنهایی بیشتری برای من خواهد شد. چون... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...درست دوسال پیش نامه‌ی پذیرش در دوره‌ی مراقبه‌ی ده روزه را گرفتم!  ویپاسانا تولد من بود! ویپاسانا مرگ ذهن بود و تولد آگاهی! در آن ده روز چیزی در من مرد! و چیزی زنده شد!  این تولد اما دیگر برگشت ندارد! تولد بدن برگشت... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...سیستم های جهانی بر اساس والنتیرینگ Volunteering نمونه‌های جهانی آن هستند. سازمان دامما برای مدیتیشن ویپاسانا و سازمان ایشا نمونه‌هایی از این سازمان ها هستند. حتی شاید سیستم سوسیالیستی کمونیستی هم سعی داشت چنین چیزی درست کند.  هم در کودکی و هم همین الان... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...ی کوچکم سعی در درست کردن خودم کردم. این سعی منجر شد به وارد شدن عمیق تر من به دنیای درون خودم. سفرهای ویپاسانا و یوگا را جدی تر گرفتم. مراقبه را بیشتر تمرین کردم.  کم کم تغییر کردم. خشمم به مقدار زیادی کاهش... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...بدهم! درک مفهوم نشستن فقط با خود نشستن و انجام تمرینات بودا بدست می‌آید که در یوگا و ویپاسانا بدست می‌آید. برای یوگا Sadhguru.org  و برای ویپاسانا dhamma.org رو دنبال کنید!  من هنوز خودم را در جایی نمی‌بینم که بتوانم در مورد یوگا و... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

...بپذیری. وقتی خوشحالی هم بپذیری. تمام جریان تغییرات را بپذیری. بدون عکس‌العمل و قضاوت!  ویپاسانا هم همین است.  مدام در مراقبه ویپاسانا میگردی، بدنت را و ذهنت را میگردی. هر حسی یا دردی یا خشنودی آمد دنبالش نمی‌روی.  از درد فرار نمی‌کنی.  به دنبال... [2کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 2 *** ویپاسانای دوم حدود سه ماهی از سفر درونی ویپاسانا می‌گذرد. چند هفته پیش از خودم ناامید ولی امیدوار به آینده برای یک دوره ٣ روزه ثبت نام کردم. فردا عازمم. شوق زیاد همراه با کمی ترس و تردید شاید بتواند... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

...تمرین معنوی میتواند کامل باشد. حالا در تجربه‌ی من چطور است؟ بعد از ویپاسانا، وضعیت درونی ام آنقدر خوب بود که حاضر نبودم آن را از دست بدهم. مثلا نگاه کردن به صفحه‌ی رنگی موبایل میتوانست به سرعت من را از آن حالت بیرون... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

1 دقیقه. 1 *** موسیقی حرام است یا مباح بعداز ویپاسانا موضعم نسبت به موسیقی عوض شد. الان پیانو بیشتر دوست دارم و موسیقی های آرام. اما آرامترین موسیقی ها را هم در موقع مدیتیشن، دوست ندارم.  کمی حساس ترشده‌ام نسبت به موسیقی ها.... [1کلمه 0دسته 0موضوع]

...بعضی ها از تعدد بچه و نوه هایشان میگویند. بعضی از ظلم هایی که بهشان شده تعریف میکنند. بعضی فاز غم برمیدارند از چیزی شبیه نیچه یا مثلا صادق هدایت و غیره. و بعضی هم از نوشته هایشان و تجربیان ویپاسانا و کارهای معنوی.... [1کلمه 0دسته 0موضوع]