یوگا چیست؟ – ١
...را کشف کردم. تا امروز که یوگا قسمتی از زندگی من شده است و هر روز پررنگ تر هم میشود. تا جایی که مثل اکثر معلمان یوگا امکان دارد زندگی خودم را وقف یوگا کنم. کمی بیشتر در مورد یوگا توضیح بدهید. یوگا در... [57کلمه 0دسته 1موضوع]
نوشتنازنانوشتنی در دجلۀنیکیها*
نوشتنازنانوشتنی در دجلۀنیکیها*
...را کشف کردم. تا امروز که یوگا قسمتی از زندگی من شده است و هر روز پررنگ تر هم میشود. تا جایی که مثل اکثر معلمان یوگا امکان دارد زندگی خودم را وقف یوگا کنم. کمی بیشتر در مورد یوگا توضیح بدهید. یوگا در... [57کلمه 0دسته 1موضوع]
...یعنی چه ؟! ببینید یوگا یعنی یگانگی! یعنی تجربهی یگانگی! یگانگی باچی؟ یگانگیِ همه گیرِ جهان! یگانگی همه چیز با همه چیز! یوگا یعنی فرقی بین یوگاها نیست! یوگا یعنی آگاه شدن به ذهن تفاوت گذار! یوگا یعنی یکی شدنِ تمام گزینههای ذهن! یوگا... [41کلمه 0دسته 1موضوع]
...نیست جز یوگا! من هنوز یوگی نیستم. یوگا هم آنچه که من و شما از ظواهر شناختهایم نیست. یوگا نهایت یگانه شدن با زندگی و جهان است! سفر معنوی هندوستان -۴ از ۴٠ مدتهاست در مورد فرهنگ و شباهت های فرهنگ هندوستان با ایران... [42کلمه 1دسته 0موضوع]
...نیست. یوگا فراتر از بدن رفتن است. یوگا کنار گذاشتن بدن است. از بدن شروع میشود ولی در نهایت بدن را کنار مینهد. یوگا رقابت نیست. یوگا مقایسه نیست. یوگا فردی است ولی در جمع بیشتر میچسبد. یوگا نماز است. یوگا در گروه مثل... [29کلمه 1دسته 1موضوع]
...با بدنت تنها میشی. تنها چیزی که برای یوگا لازم داری توجهت هست. خودت، بدنت و توجه ات! همین. در هر لحظه اگر توجه ات رو به بدنت و فرم و حالت بدنت بیاری در واقع درحال انجام یوگا هستی! در یوگا هیچ رقابت... [25کلمه 1دسته 1موضوع]
...لباس تنگ است! در صورتیکه یوگا دین نیست ولی یک مسیر کامل زندگی مادی معنوی است. https://www.unwritable.net/search/label/یوگا?m=1 در طول هزاران سال اسلامیان با هندی ها در جنگ بودند. اگر چه یوگا و هند یکی نیستند ولی چون یوگا از هیمالیا و هند شروع شده... [22کلمه 0دسته 1موضوع]
...های دیگر باشد گفتم بد نیست کمی بیشتر به آن بپردازیم. «کشتین مارو با این یوگا» با خودم گفتم شاید من زیادی دم از یوگا زدم یا برای خودم از یوگا هویت ساختم. کل نوشتههای من در مورد یوگا اینجاست. امیدوارم اینطور نباشد. حرفهای... [18کلمه 0دسته 0موضوع]
...خودت. و درک خودت در جهان. یوگا یعنی انسان کامل. یوگا یعنی انسان خداگونه. یوگا یعنی راه و روش غایی زندگی. یوگا یعنی راه چگونه بودن! یوگا یعنی بودا. یوگا یعنی نماز. یوگا یعنی نهایت! یعنی نهایت زندکی. نهایت انسان. یوگا تمام عشق ها... [17کلمه 0دسته 1موضوع]
...یوگاست! هردو یگانه اند و هردو یعنی یگانگی! https://www.unwritable.net/search?q=یگانگی&m=1 در مسیر معنوی یوگا؛ چهار طریق هست ١- کارما یوگا یا یوگای عملی ٢- کریا یوگا یا یوگای درونی ٣- نانا یوگا یا یوگای اندیشه و افکار ۴- و نهایتاً باکتی یوگا یا یوگای... [16کلمه 0دسته 1موضوع]
...درست زندگی است. یوگا تخریب های مذاهب و اقتصاد سرطان وار را میبیند و درمان میکند. یوگا با حرکت به سمت آگاهی، مهمترین کاری است که میتوان در راستای بهبود زندگی انجام داد. یوگا مجموعه ای از دانش ها و روشهایی است که بدون... [10کلمه 0دسته 1موضوع]
...خانواده ی سادگورو هست. البته اون کل جهان رو خانوادهی خودش میدونه. اما داستان من! من هم مثل دیگران وقتی ده دوازده سال پیش یوگا رو شروع کردم یوگا برای من نوعی نرمش و ورزش آرام و با توجه بود. یوگا رو جسته... [10کلمه 1دسته 1موضوع]
...آمریکا بنویسم. حس های مختلفی که بعد از ورود به اینجا تجربه کردم. اولین شام عالی گیاهی در مرکز یوگا و غیره. میتوانم از اولین درسهای یوگا در اینجا بنویسم. از اینکه زندگی در هر لحظه واضح و شفاف است و اگر ذهن ما... [6کلمه 1دسته 1موضوع]
...در همین حد میدانم. شاید شما فکر کنید یوگا نرمش یا ورزش است! یا یک ایدئولوژی! اما نه. یوگا یعنی یک. قبلاً مفصل نوشته بودم! یوگا نوعی سفر درونی است! رفتن به سفر بیرونی نوعی نقض غرض مینماید. اما رفتن به مهد یوگا خالی... [11کلمه 1دسته 0موضوع]
...میشوی و مزهی شیرین زنده بودن را میچشی. مزهی یگانگی. مزهی یوگا. صدای مربی یوگا کم کم به آگاهی تو میرسد. حالت جنین. تو باید دوباره متولد بشوی. باید بنشینی. دوباره نفس بکشی. برمیگردی به زندگی. حال تو یکبار چرخههای مرگ و زندگی را... [5کلمه 1دسته 1موضوع]
...نداشتم! فقط کمی شرح حال و شرح سفر و شرح نانوشتنی! کاری عبث! کاری غیر ممکن! شاید شرح یوگا! قرار نیست یوگا را بتوان نوشت! قرار نبود اینجا پرحرفی کنم! قرار نیست کارمای جدید بسازم! خودت همه چیز را میدانی! اینجا دنبال چیزی نباش!... [4کلمه 1دسته 1موضوع]
...صبح یوگا شروع میشود. تقریباً تمام آن چیزی که میخواستم اینجا هست. جنگل؛ غذای سالم و یوگا! اینجا هیچ مشکلی نیست. اینجا تو با ذهنت تنها میشوی. میفهمی تمام مشکلات را فقط ذهنت برایت درست کرده. شبها خواب میبینم. میخواهم کم کم در روز... [5کلمه 1دسته 1موضوع]
...ولی یوگا یکی میکند. ایگو ترس میآورد و یوگا اطمینان. وقتی احساس ترس و تنهایی کردی دچار ایگو هستی. وقتی احساس آرامش و عشق کردی در وادی یوگا هستی. وقتی از دیگران جدا خودت را حس میکنی وقتی به برتری و مقایسه می اندیشی... [6کلمه 0دسته 1موضوع]
...مشغول یوگا میشوند. همین حرکات یوگا باعث سلامتی بدنی و آرامش روحی میشود. سلامت بدنی و آرامشی که رسیدن به آن در شهر جزو آرزوهای من بود. کل کامیونیتی در وسط چندصد هکتار جنگل بنا شده. از هر طرف که بروی جنگلی انبود همراه... [3کلمه 2دسته 1موضوع]
3 دقیقه. 5 *** هوش مصنوعی و یوگا *** هوش مصنوعی پدیدهای نسبتاً جدید است. رقابت بین شرکتهای بزرگ آی تی، نشانی از تحولی بزرگ در هوش مصنوعی دارد. از طرفی یوگا علمی قدیمی است. شاید چند هزار سال قدمت داشته باشد. به نظر... [7کلمه 0دسته 0موضوع]
...برای سوال «کدام یوگا؟» این است: یوگا تجربهای شخصی است! تجربه کن! همه را تجربه کن! با کل وجودت تجربه کن! جواب «کدام یوگا» درون خود یوگاست! با این مقدمه برویم سراغ مابقی توضیحات! البته باید بگویم شما نیازی نداری این توضیحات را بخوانی!... [11کلمه 0دسته 0موضوع]
...طبیعت https://www.unwritable.net/2023/01/blog-post_7.html سفر یوگا-۴- دلتنگی ها https://www.unwritable.net/2023/01/blog-post.html Living in love! Living in community https://www.unwritable.net/2022/12/living-in-love-living-in-community.html تجربه، سفر ،صداقت https://www.unwritable.net/2022/12/blog-post_22.html یوگا در آمریکا -٣- پیوستن به سازمان https://www.unwritable.net/2022/12/blog-post_19.html یوگا در آمریکا -٢- روز اول https://www.unwritable.net/2022/12/blog-post_17.html به کجا میروی؟ سفر یوگا -١ https://www.unwritable.net/2022/12/blog-post_42.html آلبوم عکس های سفر ... [5کلمه 1دسته 0موضوع]
2 دقیقه. پنج اصل تمرین درونی *** سالها بود که یوگا میکردم. البته جسته و گریخته. گاهی کلاس میرفتم و گاهی نه. شاید حدود ده پانزده سال. حدود یکی دو سال پیش وارد مرحله های دیگری از یوگا شدم. فهمیدم یوگا دانش شناخت... [5کلمه 1دسته 1موضوع]
1 دقیقه. 2 *** به کجا میروی؟! سفر یوگا! *** این سوالی است که خیلی از من میپرسند! میگویم میروم مسافرت! اسم شهر یا منطقه را از من میپرسند. میگویم نزدیک فلان کشور یا فلان شهر! دوستان عزیزان و خانواده ام اما بیشتر میخواهند... [2کلمه 1دسته 1موضوع]
...مومنی محقق و مولف سخنرانی 626,000 رابین گرینفیلد (Rob Greenfield) فعال محیط زیست طبیعت 626,000 بهار شهیدی معلم یوگا یوگا 579,000 روپرت اسپایرا (Rupert Spira) سخنران معنوی سخنرانی 514,000 سعید قویدل مدرس سخنرانی 217,000 مسعود مهدوی (کانون یوگا) معلم یوگا یوگا و سخنرانی 191,800... [11کلمه 0دسته 0موضوع]
...هر کسی با هر نیتی بکاره درخت میشه و میوه میده! برسیم به وضعیت درونی خودم! ده دوازده سالی هست که یوگا میکنم چون بدنم رو حال میاره. بعد از کلاس یوگا حال جسمی و روانی ام به وضوح بهتر میشه! اما هنوز مراحل... [7کلمه 1دسته 0موضوع]
...در راه سفری دیگر هستم. این بار به مهد یوگا میروم. به جایی که کمتر پای جنگجویان مسلمان-کُن و میسیونرهای مسیحی-کن رسیده! به جنوب هند میروم. جایی که نسبتاً از شر مذهب و خدا در امان مانده! جایی که یوگا در فرهنگ آنها تنیده... [7کلمه 0دسته 1موضوع]
...راستش را میدانی! وقتی در یوگا بروی یگانه میشوی! دیگران با تو یکی میشوند! تو اگر حتی بنشینی دیگر برای خودت نیست! وقتی یوگا میکنی تو تجربهای از تمام جهان را داری! وقتی یوگا را تجربه کنی تو کل رنج جهان را میکشی! و... [7کلمه 0دسته 1موضوع]
...نوشتن نمیتوان توضیحاش داد. از جنس تجربه است. نانوشتنی است. یوگا مسیری است برای رسیدن به تجربهی یکی شدن. یوگا راهی است برای رسیدن به لمس نامحدود. یوگا حرکات بدن نیست. از بدن شروع شاید بشود ولی به فرای بدن میرود. از محدود به... [4کلمه 1دسته 1موضوع]
...یوگا. همان یگانگی. همان آگاهی. باید باز هم از یوگا بگویم. از یگانگیِ دو طرف جنگ. از زشتی هویت های پوچ و باطل. از زشتی تشویق به جنگ. باید باز هم بیشتر خودم یوگا کنم. باید باز هم بیشتر روی آگاهی کار کنم. من... [6کلمه 0دسته 0موضوع]
<1 دقیقه. تمرین کارما یوگا *** کارما یوگا یعنی انجام کار بدون توجه به نتیجه. این یعنی در لحظه بودن. این یعنی به آینده ونتیجه ی کار نچسبیدن. این یعنی لذت بردن از خود انجام کار و نه نتیجه ی آن. این تمرین یکی... [3کلمه 0دسته 1موضوع]
...من یوگاست. یوگا با تمام راز آلودی و سادگی اش. حدود ده دوازده سالی است که مزهی یوگا را در ایران و کانادا چشیدهام. یوگا به صورت اصیل خودش بزرگترین راه و مسیر زندگی است. و حتی ریشه و پایهی تکامل و فرگشت انسان... [6کلمه 1دسته 0موضوع]
...به این سوال مناسب نباشم! اما وقتی ذهنم درگیر میشود دیگر نمیتوانم بی توجه عبور کنم! راستش را بخواهید شوخی اولیه خیلی هم شوخی نبود. آمدن به مرکز یوگا بهترین کار است. اگر نمیتوانی دنبال مربی یوگا بگرد. یوگا خیلی آرام میکند. حتی یوگای... [4کلمه 1دسته 1موضوع]
...گاهی از شدت اضطراب میدویدم و گاهی یوگا میکردم. شک و تردید رفیق همیشگی ام بود. روزی در این شلوغی خورشیدی به نام شیده طلوع کرد. او بیرون آمده بود تا به همه بتابد. بر من هم تابید. او مرا کمی با مدیتیشن بیشتر... [1کلمه 2دسته 1موضوع]
...به مراقبه دارد! نیاز به تمرین دارد! نوشتههای مرتبط با لحظه! https://www.unwritable.net/search/label/لحظه?m=1 ۵- یوگا! انجام ده پانزده سال یوگا مرا به جایی رسانده که فهمیدم یوگا بینهایت است! یکی شدن یعنی بینهایت شدن با کل هستی! یا هیچ شدن! یوگا شاید مهارت باشد! یوگا... [8کلمه 0دسته 0موضوع]
...هست به نام مرگ یوگی. در یوگا، مرگ چیز بدی نیست. در یوگا یکی شدن کامل با جریان طبیعت در مرگ اتفاق میافتد. مرگ، کامل و بی نقص است. این روزها صحبت از مرگ های خود خواسته یا اتانازی به قانون هم راه پیدا... [6کلمه 0دسته 1موضوع]
...شوند. انواع یوگا و مدیتیشن های سادگورو به این ترتیب است. ایشا کریا یک مدیتیشن همراه با چنت که در اپلیکیشن و سایت سادگورو به صورت رایگان قابل دسترس است. اوپا یوگا یک سری حرکات ساده و نرمشی برای شروع یوگا که رایگان در... [6کلمه 0دسته 1موضوع]
2 دقیقه. 3 *** انتخاب کار! *** این نوشته در ادامهی نوشتههای مربوط به کار و اقتصاد هست. https://www.unwritable.net/search/label/کار?m=1 بعد از خواندن اقتصاد و تعمق در یوگا حالا ترکیب این دو دانش را اینجا مینویسم. در یوگا وقتی بزرگ میشوی، پهنهی مسولیت ات جهانی... [6کلمه 0دسته 1موضوع]
2 دقیقه. 2 *** مراقبه با کلمهها و تخلیه ذهن کیبرد نوشتن تایپ قلم اسمارت فون بدن حالت بدن زوزه در سر پوسچر تقارن سینوس شستشوی سینوس فکر ذهن سرعت تولید فکر تولید مشکل موسیقی تولید احساس جابجایی احساس یوگا هات یوگا دختران بدنهای... [6کلمه 0دسته 1موضوع]
...سرشار از آگاهی باشد. اما حتی اگر فردا نشود من دیگر اینجا ماندگار نیستم! نمیدانم چرا! مسیری طولانی پیمودهام. شاید از ده دوازده سال پیش. زمانی که یوگا را در کانون یوگا در تهران شروع کردم. شاید هم قبل تر؛ نمیدانم! شاید این سفر... [3کلمه 1دسته 1موضوع]
3 دقیقه. 4 *** گورو کیست؟ در درسهای مدرسه های مذهبی تحت تاثیر فرهنگ شیعه خوانده بودیم که همه باید مرجع تقلید داشته باشند. حافظ گفته بود طی این مرحله بی همرهی خضر نکن. و مولانا سالها بدون شمس دور خود چرخید. حتی انقلاب... [0کلمه 2دسته 1موضوع]
...میگوید او نباید حرف بزند و فقط حضور او معجزهگر است ولی باز هم حرف میزند. دوستی که بیست سال پیش وارد فضای مراقبه و یوگا شده بود میگوید پشیمان است و زندگی اش را تباه کرده. دوست دیگری که روزی چند نوبت یوگا... [7کلمه 0دسته 0موضوع]