شش روز تا ویپاسانا یا آگاهی

<1 دقیقه.

1 ***

۶ روز تا ویپاسانا یا آگاهی

١۵ جولای ٢٠٢١

آگاهی‌ای وجود ندارد. نباید انتظار زیادی داشته باشم. آگاهی مطلق ساخته ی ذهن است. نوعی کمال گرایی ذهن. آگاهی همین لحظه های زندگی است. همین نوشتن ها و خواندن ها. حس های بدنمان. آگاهی ساده است درست مثل زندگی. 

آگاهی مثل خوردن و نفس کشیدن معمولی است. امروز من معمولی بودم. این که منتظر معجزه باشیم نوعی اشتباه ذهن است. معجزه ای در آینده نخواهد بود. شاید مردن یک نوع معجزه باشد. ولی زندگی نه. زندگی ای که من شناختم ساده است. مثل زندگی یک ماهی یایک گیاه. زندگی ما هم تفاوت چندانی ندارد. کم کم دارم چمدانم را آماده می‌کنم.