رفتن به تراپی! -۱
4 دقیقه. 6 *** رفتن به تراپی! مقدمات مراجعه به…
نانوشتنی
نوشتنازنانوشتنی در دجلۀنیکیها*
نانوشتنی
نوشتنازنانوشتنی در دجلۀنیکیها*
ماه ژانویه 2023
تولد همه مبارک! – ۱
1 دقیقه. 1 *** تولد همه مبارک! *** هر چند…
ساختن دنیا!
3 دقیقه. 5 *** ساختن دنیا! *** همهی ما در…
برای تارا! – ٢٩ ژانویه ٢٠٢٣
2 دقیقه. 4 *** برای تارا! – ٢٩ ژانویه ٢٠٢٣…
مهمترین ارتباط!
2 دقیقه. 3 *** مهمترین ارتباط! *** مهمترین ارتباط هرکسی…
برنامه ات چیست؟
4 دقیقه. 7 *** برنامه ات چیست؟ *** این سوالی…
کدام یوگا؟
3 دقیقه. 4 *** کدام یوگا؟ *** دوست عزیزی پرسید…
گُلی برای سعیده! 💐
1 دقیقه. 2 *** گُلی برای سعیده! 💐 *** سعیدهی…
غریبه ای در شهر!
2 دقیقه. 3 *** غریبه ای در شهر! *** بعد…
ذهنِ مشکل ساز
1 دقیقه. 3 *** ذهنِ مشکل ساز *** چند ساعتی…
ترکیب هوا-معنویت و زمین-مادیات
1 دقیقه. 3 *** ترکیب هوا-معنویت و زمین-مادیات *** همسرم…
سفری برای تصمیم گیری
1 دقیقه. 2 *** سفری برای تصمیم گیری *** آمده…
Almost the Heaven!!! ( iii )
1 دقیقه. 1 *** Almost the Heaven!!! ( iii )…
مرزبندی و هویت سازیِ ذهن!
3 دقیقه. 4 *** مرزبندی و هویت سازیِ ذهن! ***…
کُشتین مارو با این یوگا!
2 دقیقه. 4 *** کُشتین مارو با این یوگا! ***…
زالو هستی؟ 😂-😮
1 دقیقه. 2 *** زالو هستی؟ 😂-😮 *** چند روز…
Poop! How east and west deal with it!
2 دقیقه. 3 *** Poop! How east and west deal…
تمرین ذهنی یکساعته
5 دقیقه. 7 *** تمرین ذهنی یکساعته *** یک تمرین…
برای خانواده! – بخشش
1 دقیقه. 2 *** برای خانواده! – بخشش *** قبلاً…
کامیونیتی، تغذیه، ورزش، آرامش و طبیعت
1 دقیقه. 2 *** کامیونیتی، تغذیه، ورزش، آرامش و طبیعت…
اعتقاد به خدای ذهن!
1 دقیقه. 2 *** اعتقاد به خدای ذهن! *** دوستی…
اینا همه حَرفه!
1 دقیقه. 2 *** اینا همه حَرفه! *** دوستان عزیز!…
آیا تو شیء هستی؟
1 دقیقه. 2 *** آیا تو شیء هستی؟ *** در…
سفر یوگا-۴- دلتنگی ها
2 دقیقه. 3 *** سفر یوگا-۴- دلتنگی ها *** الان…