سال 2021

اضطراب مرگ

اضطراب مرگ عاملی تعیین‌کننده در زندگی است. افراد به روش‌های مختلفی از جمله مدیتیشن یا انکار با آن کنار می‌آیند. لذت بردن از لحظه حال توصیه می‌شود.

لحظه

نویسنده در جستجوی آرامش ذهن و مدیتیشن است، از چالش‌های زندگی و روابطش می‌گوید و بر اهمیت لحظه‌ و پذیرش واقعیت تأکید می‌کند.