سال 2023

نویسنده با بررسی مرزبندی‌های ذهنی و مفهوم آبرو، به توهم هویت‌های اجتماعی و تاثیر آن بر زندگی فردی می‌پردازد و به جستجوی خود واقعی دعوت می‌کند.

نویسنده نقدی بر رویکردهای غلط به یوگا و معنویت دارد، تأکید می‌کند که یوگا فراتر از جسم است و نیاز به تجربه شخصی دارد.

پست به بررسی تحقیر و مقایسه اجتماعی می‌پردازد، تأکید می‌کند که هویت و ارزش افراد فراتر از این طبقه‌بندی‌هاست و آنها را به فهم عمیق‌تری از وجود دعوت می‌کند.

این تمرین یکساعته ذهنی، به بررسی ارتباط انسان با بدن و ذهن می‌پردازد و در خلال آن، نویسنده تجربیات شخصی و معنوی خود را بازگو می‌کند.

نویسنده در این نوشته درباره مفهوم خانواده و بخشش صحبت می‌کند و از تجربیات خود در زندگی و تمرین یوگا به‌عنوان ابزاری برای پذیرش گذشته و زندگی در حال می‌گوید.

این نوشته تجربیات نویسنده از زندگی در یک کامیونیتی سالم، با تغذیه گیاهی، ورزش یوگا و ارتباط نزدیک با طبیعت را توصیف می‌کند.