دسته بدون دسته‌بندی

1 دقیقه.مهمترین روز و مهمترین کار *** امروز مهمترین روز…

2 دقیقه. 3 ***  نقشۀ گنج *** آدمها همیشه در…

2 دقیقه. 4 ***  یافتن جوابِ کار *** گاهی در…

2 دقیقه. 3 ***  اسلام همان یوگاست *** اسلام همان…

2 دقیقه. 4 ***  شیطان پرستی یا توحید *** یوگا…

3 دقیقه. 4 ***  تعهد به آگاهی *** با دوستی،…

2 دقیقه. 3 ***  تله های ذهن *** بعد از…

3 دقیقه. 4 *** کار امروز – نمی‌توانم یا نمی‌خواهم…

2 دقیقه. 3 دقیقه  *** مناجاتِ امروز *** دیروز روز…

2 دقیقه. 3 *** قراردادِ انشاءالله *** در موضوع نوشتن…

2 دقیقه. 4 ***  گناهِ مکتوبِ دادگاه *** دیروز گذرم…

1 دقیقه. 1 ***  فنا برای بقا *** مراقبه برای…

1 دقیقه. 2 ***  شاهدی بر دنیا و افکار ***…

2 دقیقه. 4 ***  تنهایی بهای آزادی *** تنهایی، بهای…

2 دقیقه. 3 ***  کاهش انسان به پول *** اگر…

2 دقیقه. 3 ***  کار امروز – وسواس کمال ***…

1 دقیقه. 3 ***  خدایا شُکر *** خدایا شُکر که…

2 دقیقه. 4 ***  تراپیِ امروز -پذیرش تنهایی عشق ***…

1 دقیقه. 2 *** روایت های ذهن برای زندگی ***…

2 دقیقه. 3 ***  جهان آخرت چیست؟ *** در ادامهء…

1 دقیقه. 1 ***  تذکرة الاولیاء مدرن *** معرفی معلمان…

1 دقیقه. 2 ***  سرسپرده *** سرسپردگی از آن مفاهیمی…

1 دقیقه. 2 ***  رابطهء من با دنیا *** امروز…

1 دقیقه. 2 ***  فراوانی *** مدتی است می‌خواستم در…

2 دقیقه. 4 ***  پذیرشِ کامل *** پذیرش مفهومی نانوشتنی…

1 دقیقه. 3 ***  چسبیدن به دنیا *** احتمالا با…

1 دقیقه. 2 ***  فرمولِ ناراحتی *** تمام نارضایتی ها…

2 دقیقه. 4 ***  خواستن و استغنا *** اکهارت در…

1 دقیقه. 2 ***  سکس، غیبت، سیاست *** طبق آمار…

2 دقیقه. 3 ***  شهرت، غذای نفْس *** وقتی متولد…

1 دقیقه. 2 ***  نظم و دیسیپلین *** دوستی می‌گفت…

<1 دقیقه. 1 ***  داستانِ خلق *** داستان خلق داستان…

2 دقیقه. 3 ***  معامله‌ی دنیا *** معامله‌ی دنیا با…

1 دقیقه. 3 ***  خودکشی! *** امیدوارم با دیدن این…

1 دقیقه. 3 ***  کونِ کار – ٧ – کارِ…

1 دقیقه. 1 ***  حسِ طرد شدگی *** حس طرد…

1 دقیقه. 2 ***  کونِ کار -۶- آیا معنویت جدی…

1 دقیقه. 2 ***  کونِ کار -۵ – ذهنِ مشوش…

2 دقیقه. 4 ***  کونِ کار-۲ *** در ادامه‌ی مبحث…

1 دقیقه. 2 ***  کارِ پایین! کارِ بالا! *** یکی…

1 دقیقه. 2 ***  خود تراپیِ امروز *** ساعت چهار…

2 دقیقه. 4 *** هم هویت شدگی با کار! ***…

2 دقیقه. 3 *** دوگانه‌‌ی بودن یا انجام دادن ***…

2 دقیقه. 3 ***  شکایتی ندارم!  *** این نوشته را…

1 دقیقه. 2 ***  تفکر منطقی امروز – ٢٣ دسامبر…

2 دقیقه. 3 ***  کار امروز – ٢١ دسامبر ٢٠٢٣-کار…

1 دقیقه. 2 ***  کار امروز – ١٩ دسامبر ٢٠٢٣…

2 دقیقه. 3 ***  کار امروز-١٨ دسامبر ٢٠٢٣ – توجه…

1 دقیقه. 2 ***  بقاء و معنویت *** داستان زندگی…

1 دقیقه. 2 ***  جریان افکار و بقاء *** این…

2 دقیقه. 3 ***  نامه‌های یک اعدامی *** زندگی من…

1 دقیقه. 2 ***  درست یا غلط ! *** درست…

2 دقیقه. 3 ***  کار امروز – ۵ دسامبر ٢٠٢٣…

1 دقیقه. 2 ***  کار امروز – ١۵ نوامبر ٢٠٢٣-…

2 دقیقه. 3 ***  خدا با ماست *** موقع سفر…

1 دقیقه. 2 ***  انرژی ِجنسیِ حیات *** انرژی حیات…

1 دقیقه. 2 ***  کار امروز -١٢ شهریور ١۴٠٢شمسی ***…

1 دقیقه. 2 ***  مهمترین کارِ دنیا! *** مهمترین کار…

2 دقیقه. 3 ***  مراقبه در ارگاسم! *** مدتی داشتم…

1 دقیقه. 2 ***  تقدس ماده در معنویت! *** معنویت…

1 دقیقه. 1 ***  گنج درون! *** خیالتان را رحت…

1 دقیقه. 2 ***  درهم نویسی روز! *** گاهی هم…

1 دقیقه. 2 ***  نماز با خرچنگ! *** تقریباً دو…

1 دقیقه. 1 ***  قمارِخوب! *** همه صیدها بکردی هله…

1 دقیقه. 2 ***  این هم کار امروز! *** هر…

2 دقیقه. 3 ***  بیداری معنوی و خواب! *** وقتی…

2 دقیقه. 3 ***  نانوشتنی ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ *** گاهی…

1 دقیقه. 2 *** آینده وجود ندارد! *** دریافت امروز…

2 دقیقه. 3 *** قصد ازدواج داری؟ *** این سوالی…

1 دقیقه. 2 ***  خوابِ افکار و بیداری ِ معنوی…

1 دقیقه. 2 ***  دعوا بر سر زمین! *** دور…

2 دقیقه.  پنج اصل تمرین درونی *** سالها بود که…

<1 دقیقه. 1 ***  هوم لِس بوگندوی بدرد‌نخور *** لحظاتی…

3 دقیقه. 4 ***  منفی و غیر موفق! *** گاهی…

1 دقیقه. 2 ***  چه‌کار کنم؟ — حدودای چهار پنج…

1 دقیقه. 2 ***  هدف غایی زندگی‌ — همه‌ی ما…

<1 دقیقه. 1 ***  گنجِ رنج — از نشستن برای…

2 دقیقه. 3 ***  منبع اصلی — بسیاری وقت ها…

2 دقیقه. 3 *** اضطراب کاری ( شماره دو) —…

3 دقیقه. 4 ***  یوگا و مدیتیشن — نوشتن در…

2 دقیقه. 3 ***  اضطراب دائمی کار — درست از…

اکبر، پدر بزرگ، با عشق و فداکاری پدری کرد. او آموزگار پدری و نمادی از عشق خاموش برای بسیاری بود.

1 دقیقه. 2 ***  عنوان ندارد! — گاهی فرزندت باید…

2 دقیقه. 4 *** فرار به نوشتن حدود ٨ ساعت…

1 دقیقه. 3 *** کتابی که باید دور بیاندازید دوستی…

2 دقیقه. 3 ***  ختنه  در مورد ختنه زنان فیلم…

<1 دقیقه. 3 ***  لحظه – مرتب سازی ذهن ٢٩ می ٢٠٢١  مدتی است که ننوشتم. ذهنم نامرتب است. این تلاشی است برای مرتب کردن و آرام کردن ذهن. حس ها پیچیده اند و غیر قابل کنترل. ذهن با تلاش زیاد شاید بتواند حس را تغییر بدهد. اما مدیتیشن تاثیر بیشتری دارد. اما مقاومتی دارم برای انجام مدیتیشن. انگار ذهنمقاومت می کند. میگوید بیهوده است. وقت تلف کنی است. شاید نوشتن درگاهی باشد برای رسیدن به مدیتیشن.  اینها افکاری است که درگیرشان هستم. بحث کار و رابطه با یاشار. رعایت عدالت. سابقه نه چندان عادلانه. قوی کردن خودم. بالابردناعتماد به نفس کاری ام به طوری که نیاز به کسی نداشته باشم.  خودم روابط کاری ام را به عهده بگیرم. باید خودم را قبول داشته باشم. برمیگردیم به اعتماد به نفس. و برمیگردیم به دوست داشتن خودم باتمام کاستی ها و شناخت خودم با تمام نقاط قوت و ضعف. …

2 دقیقه. 3 *** شدیدا احساس آزادی می کنمخیلی احساس…

1 دقیقه. 1 *** آخرین کشف من ما آدمها خیلی…

1 دقیقه. 1 *** من دو تا فیلم نامه تو…