دسته تمرین عملی

نوشته حاوی تمرینی عملی در زندگی است

دیکتاتور روایت ساز ذهن

خلاصه AI: ذهن دیکتاتور درون، با روایت‌سازی قضاوت‌گرانه جنگ می‌آفریند؛ آزادی در مشاهده بی‌طرفانه از بیرون و عدم هم‌هویتی با آن است.

ایگوی قربانی

1 دقیقه.ایگوی قربانی *** قبلا در مورد موصوع «قربانی بودن»…

شفافیت ذهن

<1 دقیقه.شفافیت ذهن *** سادگورو استاد بزرگ یوگا نقل می‌کند…

خداشناسی

خلاصه AI:
خداشناسی همان جهان‌شناسی است، اما سریع‌ترین راه، خودشناسی از طریق مشاهده‌ی دقیق بدن، ذهن و احساسات است تا خدای درون کشف شود.

انقلاب ایران در ۱۴۰۴

آگاهی فردی و پاکسازی درونی، مقدمۀ پاکسازی جمعی است؛ سپس باید از عدالت و نور سخن گفت و ظلم را افشا کرد.

#انقلاب_ایران #آگاهی_فردی #پاکسازی_درونی #عدالت #نور_در_برابر_ظلم

داستان دعوای چپ و راست

خلاصۀ ماشین:
چپ و راست، جدال عدالت و آزادی است. اولویت با آزادی و فردیت است؛ عدالت پس از رشد فردی درون متولد می‌شود.

مفهوم خطرناکی به نام خدا

خلاصۀ ماشین:
خدای ذهنی ادیان ابراهیمی خطرناک است و ابزار سلطه می‌شود؛ راه بودا، مراقبه و بی‌ذهنی، امن‌ترین مسیر رسیدن به خداست.

کار بودا – ۱۲ – تقسیم بندی آدمها

پاسخ به یک سوال! آیا در روابط باید آدمها را تقسیم بندی کرد؟ آگاه یا ناآگاه. پول دار یا فقیر. در این نوشته با الهام از بودا به این سوال پاسخ میدهیم.

زندگی میان زامبی ها

متنی انتقادی بر زامبی شدن انسانها و سرمایه داری و عدم آرامش و نابود کردن طبیعت وزمین و زیاده خواهی و عدم ارتباط در بین انسانها

سحر و جادو

جستاری کوتاه در مورد سحر و جادو و اهمیت نداشتن هرآنچه غیر از اوست و تحکیم ایمان و توکل و دوری از هرگونه شرک.

کنترل نیروی جنسی یا تانترا ۱۸+

جستاری در موضوع کنترل نیروی جنسی در مردان ونقش زنان و اهمیت آگاهی در این حوزه با تکیه بر تجربه شخصی نویسنده به عنوان یک مرد

خود انگیزشی

متنی کوتاه برای انگیزه برای فعالیت در تعادل برای سالکان معنوی

عملیات نجات – برای تارا

داستان عملیات حماسی نجات دخترم و تمام کودکان از هیولای غرب و سرمایه داری و ماتریکسی که همه را به زنجیر کشیده و در حال نابود کردن زمین است.

آیا فراوان هستم؟

فراوانی آغوش بهشتی خداوند است. برای رسیدن به آن از لحظه و از شکرگزاری استفاده کن. رواقی باش و اگزیستانسیال.
#فراوانی #شکرگزاری #لحظه_حال #بی_نیازی #بهشت_درون

فقط مربوط به کار!

انتقاد از افراد بیزینس‌محور که روابط انسانی را فدای پول و کار می‌کنند و فقط به خروجی مادی اهمیت می‌دهند.

#بیزینس_محور #مادیگرایی #روابط_کاری #کار_درونی #جامعه_زامبی

چه‌کسی برنده است؟

توصیفی ساده از تعامل با دنیای مادی، مفهوم موفقیت و انتقادی به جریان جهانی مادی گرایی. فلسفۀ موفقیت و ساده ترین نوع معنویت.

 حال خوب -٢

متنی شعر گونه در توصیف حال خوب و تمرینی برای وقتی که حال بد داری
#حال_خوب #مراقبه #آرامش_درونی #عرفان #خودشناسی

سرباز عدالت

هوش مصنوعی: عدالت واقعی نه در ادعای افراد، بلکه در همراهی با جریان نفس و ماندن در تعادل لحظه است.
#سرباز_عدالت #بی_عدالتی #لحظه_حال #تعادل_درونی #نفس

درمان بی حوصلگی و اعتیاد ذهن

هوش مصنوعی: اعتیاد ذهن به فکر ریشه اعتیادهای دیگر است؛ درمان آن تنها از طریق مراقبه و آگاهی از فرآیندهای ذهن است.
#اعتیاد_ذهن #مراقبه #آگاهی_درونی #درمان_بی_حوصلگی #اسکرول_ذهنی

نماز و روزه یادت نره

خلاصه هوش مصنوعی: بازتعریف شخصی نماز به عنوان یوگا و روزه به عنوان توجه آگاهانه به ورودی‌های بدن برای یک زندگی سعادتمند.

#نماز_و_روزه #بازتعریف_معنوی #یوگا #توجه_آگاهانه #بدون_تعصب

اجرای نانوشتنی

<1 دقیقه.اجرای نانوشتنی *** آنچه تاکنون در نانوشتنی هست خلاصۀ…

بهشت عدالت

1 دقیقه.بهشت عدالت *** سال‌هاست مذهبی ها بهشتی را در…

اسکرول ذهن

1 دقیقه.اسکرول ذهن *** در فارسی ترجمه‌ای برای اسکرول Scroll…

منِ پنجم!

2 دقیقه.منِ پنجم! *** با دوستی قدیمی گفتگویی داشتم. گفت…

کار بودا – ۱

رهایی از مادیات و خدمت عاشقانه به مردم، الهام‌بخش «کار بودا» به عنوان کیفیتی درونی از دهش و معنویت است.

خودشیفته

1 دقیقه.خودشیفته! *** یکی از کلماتی که این روزها به…

جلسه با خدا!

2 دقیقه.جلسه با خدا! *** از دیشب دوباره جلسۀ مهمی…

رابطه آگاهی و زمان

نویسنده درباره ارتباط پیچیده انسان با زمان و ارزش واقعی آن، بر مبنای آگاهی و توجه بحث می‌کند و تأثیر آن بر زندگی را شرح می‌دهد.

تمرین عشق

<1 دقیقه.تمرین عشق *** ازدواج ها برای رسیدن به عشق…

نقش باورها در تحقق آرزوها

برای دستیابی به خواسته‌ها، باید آنها را به دیگران بدهید. این عمل، باورِ داشتن را تقویت کرده و ارتباط عمیق با جهان ایجاد می‌کند.

گریه کردن: کلید پاکسازی عواطف

این متن به بررسی گریه و اهمیت آن در زندگی انسان‌ها می‌پردازد و تأکید می‌کند که گریه باعث پاک شدن و تسکین احساسات می‌شود.

پاکسازی امروز

پاکسازی مداوم جسم و ذهن، جزء اصلی مسیر معنوی است و با روش‌های مختلف در فرهنگ‌ها انجام می‌شود.

راز شکرگزاری و شادی روزمره

شکرگزاری حالتی از بودن در لحظه است که فراتر از یادآوری داشته‌ها، عمق وجود را درک می‌کند و نعمت‌ها را می‌شناسد.

تصمیم ما را می‌کُشد!

نویسنده با مفهوم تصمیم‌گیری و عدم تصمیم‌گیری دست و پنجه نرم می‌کند و نشان می‌دهد که این درگیری به زندگی‌اش شکل می‌دهد. در نهایت، تسلیم تصمیمات خداوند می‌شود.

چه دانید که ما در چه شکاریم!

زندگی پر از افراد مختلف است که هر کدام درسی برای من دارند. من از طریق مراقبه و تفکر، احساسات و واکنش‌هایم را بررسی می‌کنم و به آگاهی و شکرگزاری می‌رسم.

مراقبۀ کاری نکردن!

چالش کاری نکردن به معنای مراقبه است که خلاقیت و درک عمیق‌تری از وجود انسان را فراهم می‌کند.

تکنیک های حرف زدن با خدا! -١

نویسنده در مورد تکنیک‌های مکالمه با خدا بحث می‌کند و بر اهمیت نوشتن به عنوان روشی برای برقراری ارتباط با خدا تأکید می‌کند. این روش احتمال دریافت پاسخ را افزایش می‌دهد.